Manfaat
buah mengkudu. Mengkudu (Basa Aceh: keumeudee, Jawa: pace, kemudu,
kudu); cangkudu (Sunda), kodhuk (Madura), tibah (Bali) berasal daerah Asia
Tenggara, tergolong dalam famili Rubiaceae. Nama lain untuk tanaman ini adalah
Noni (bahasa Hawaii), Nono (bahasa Tahiti), Nonu (bahasa Tonga), ungcoikan
(bahasa Myanmar) dan Ach (bahasa Hindi),
Tanaman ini tumbuh di dataran rendah hingga pada ketinggian 1500 m. Tinggi
pohon mengkudu mencapai 3-8 m, memiliki bunga bongkol berwarna putih. Buahnya
merupakan buah majemuk, yang masih muda berwarna hijau mengkilap dan memiliki
totol-totol, dan ketika sudah tua berwarna putih dengan bintik-bintik hitam.
Kandungan Zat Pada Buah
Mengkudu :
1.
Zat nutrisi: Buah mengkudu memiliki kandungan
gizi yang cukup lengkap. Salah satunya adalah zat nutrisi yang sangat
bermanfaat untuk tubuh, kandungan lain buah Mengkudu adalah protein, vitamin,
serta mineral penting. Selenium yang terdapat dalam buah mengkudu merupakan zat
antioksidan yang hebat
2.
Terpenoid : Kandungan lainnya yang terdapat pada
buah Mengkudu adalah Zat Terpenoid. Zat ini berguna untuk membantu proses
sintesis organic dan juga bermanfaat untuk pemulihan sel-sel pada tubuh.
3.
Zat anti bakteri : Adanya zat-zat aktif pada
sari buah mengkudu sangat berguna untuk mematikan bakteri sebagai penyebab
infeksi, misalnya adalah Pseudomonas aeruginosa,
Staphylococcus aureus, Protens morganii,
Escherichia coli dan Bacillus subtilis. Zat
anti bakteri yang terda[at dalam kandungan buah Mengkudu tersebut juga berguna
untuk mengontrol bakteri pathogen ( bakteri yang mematikan) seperti S . typhi,
Salmonella montivideo, S . scotmuelleri.
4.
Zat anti kanker : Kandungan zat-zat anti kanker
di dalam buah mengkudu sangat efektif untuk melawan sel-sel abnormal.
Adapaun beberapa
manfaat buah mengkudu diantaranya adalah sebagai berikut:
1.
Daya tahan tubuh. Buah mengkudu memiliki
keseimbangan sempurna dari vitamin, mineral, asam amino, peptida, dan enzim.
Kesemua nutrisi yang terkandung sangat baik untuk meningkatkan sistem kekebalan
tubuh. Penelitian menunjukan bahwa minum jus mengkudu dapat membantu melindungi
tubuh dari efek radikal bebas. Sebab buah mengkudu kaya akan antioksidan alami
seperti vitamin E dan koenzim Q10 yang diperlukan tubuh.
2.
Anti inflamasi. Sari buah mengkudu memiliki
sifat anti inflamasi yang telah terbukti mampu mencegah terjadinya peradangan.
Juga menurunkan resiko terkena serangan jantung.
3.
Analgesik. Buah mengkudu dikenal sebagai obat
penghilang rasa sakit dan daunnya bisa digunakan untuk meredam sakit kepala.
Konon, sejak dulu banyak orang yang menggunakan daun buah mengkudu sebagai obat
alami untuk meredakan nyeri sendi. Mengkudu memiliki kandungan analgesik
sebanyak 75% yang efektif sebagai morfin sulfat dalam mengurangi nyeri sendi.
4.
Melawan kuman. Kandungan senyawa seperti
antrakuinon, skopoletin dan terpana yang ada pada buah mengkudu memiliki sifat
antibakteri, anti jamur dan antiparasit yang baik untuk memelihara kesehatan
kulit dan tubuh.
5.
Anti kanker. Penelitian telah menyatakan adanya
senyawa 2-methoxy-1,3,6-trihydroxyanthraquinone pada buah mengkudu yang baik
untuk mencegah kerusakan DNA dan kanker serta baik untuk menjaga sel-sel sehat
dalam tubuh.
6.
Mengendalikan tekanan darah. Makan buah mengkudu
dalam bentuk jus, buah segar atau suplemen sangat dianjurkan, karena kandungan
nutrisinya bisa mencegah terkena hipertensi. Tekanan darah menjadi lebih
stabil.
7.
Hipertensi. Dua buah mengkudu yang telah masak
di pohon dan satu sendok makan madu. Cara membuatnya, buah mengkudu diperas
untuk diambil airnya, kemudian dicampur dengan madu sampai merata dan disaring.
Minum dan diulangi dua hari sekali.
8.
Demam (Masuk Angin dan Infuenza). Satu buah
mengkudu dan satu rimpang kencur. Caranya, kedua bahan tersebut direbus dengan
dua gelas air sampai mendidih hingga tinggal 1 gelas, kemudian disaring.
Diminum dua kali satu hari; pagi dan sore.
9.
Batuk. Satu buah mengkudu dan ½ genggam daun poo
(bujanggut). Cara membuat, kedua bahan tersebut direbus dengan dua gelas air
sampai mendidih hingga tinggal satu gelas, kemudian disaring; diminum dua kali
satu hari, pagi dan sore.
10.
Sakit Perut. Bahan: 2-3 daun mengkudu. Cara
membuat, daun ditumbuk halus, ditambah garam dan diseduh air panas. Setelah
dingin, disaring dan diminum.
11.
Menghilangkan Sisik pada Kaki. Buah mengkudu
yang sudah masak di pohon. Cara menggunakan, bagian kaki yang bersisik digosok
dengan buah mengkudu tersebut sampai merata, dan dibiarkan selama 5-10 menit,
kemudian dibersihkan dengan kain bersih yang dibasahi dengan air hangat.
12.
Meningkatkan Daya Tahan Tubuh. Buah mengkudu ini
dapat meningkatkan Daya Tahan Tubuh.Itu disebabkan karena adanya kandungan yang
dapat mengaktifkan kerja kelenjar tiroid dan kelenjar timus .
13.
Menormalkan Tekanan Darah. Buah mengkudu ini
juga dapat menurunkan darah tinggi.Hal tersebut disebabkan adanya zat
Fitonutrien scopoletin yang berfungsi melebarkan pembuluh darah.Akibatnya
jantung tersebut tidak dapat kerja keras,sehingga dapat menormalkan tekanan
darah.
14.
Mengobati Tumor Dan Kanker Zat Aktif dalam
buah mengkudu yang dapat menghambat sel kanker dan tumor.Karena suplai
terhambat, maka tumor dan kanker dapat dimatikan.
15.
Melancarkan pencernaan. .Menkonsumsi buah
mengkudu secara teratur juga dapat melancarkan pencernaan.Penyakit
seperti,perut kembung,muntah,luka pada usus halus dan radang lambung bisa
diobati dengan buah mengkudu.